خانه / کمیته ها (صفحه 3)

کمیته ها

برگزاری سومین دوره کارگاه آموزشی مباحث فیزیولوژی ورزشی

  کمیته پژوهش کانون کوهنوردان گیلان برگزار می نماید کارگاه آموزشی مباحث فیزیولوژی ورزشی با محور علم طراحی تمرین جهت ثبت نام می توانید با شماره 09355308273 تماس حاصل نمایید . و یا با شماره روابط عمومی کانون 09117662008 در تماس باشید.

توضیحات بیشتر »

جزوه کارگاه آموزشی*فیزیولوزی ورزشی و ملاحظات تغذیه کوهنوردی از دکتر مهربانی *

با سلام همنوردان عزیزی که در جلسه اول کارگاه فیزیولوزی ورزشی که توسط کمیته پژوهش کانون کوهنوردان گیلان برگزار شده بود ، شرکت داشتند می توانند با مراجعه به دفتر کانون جزوه مربوطه را دریافت نمایند  . 

توضیحات بیشتر »

ترجمه مقاله اهداف تمرین

تمرینات کوهنوردی برای انجام تمرینات کوهنوردی، با توجه به محدودیت های زمانی، شرایط آب و هوایی، شرایط صعود، ارتفاع صعودهای مورد نظر و درجه سختی مسیرهای صعود باید هدف گذاری نمود.شرایط فیزیکی مناسب امکان طی مسافت بیشتر و حمل کوله سنگین تر را به شما می دهد و در شرایط …

توضیحات بیشتر »

درفک ، کوه دیواره ها و غارها

” با گرامیداشت یاد و خاطره همه جان باخته گان کوهستان ، از جمله چهار جان باخته حادثه درفک در پاییز سال 1377 “        از دیرباز استان زیبای گیلان را با دریا و دشت های سرسبزش می شناختند و باور این موضوع سخت بود که بیشتر از نیمی از …

توضیحات بیشتر »